襄陽(yáng)心理咨詢止損不健康親密關(guān)系

　　襄陽(yáng)心理咨詢中心講述李俊一的前女友一直拒絕把他帶入自己的生活圈，也不讓李俊一和自己的朋友公布兩人的關(guān)系。李俊一在那段自己被全面否定的親密關(guān)系中，感受到的一直是消沉和痛苦。他當(dāng)時(shí)陷在泥潭里無(wú)法自拔。李俊一曾經(jīng)試圖和同學(xué)、朋友聊天求助，但是效果都不太理想，“有很多社交的成分在里面，沒辦法關(guān)注自我，最多是宣泄下情緒，然后我的狀態(tài)還是沒有改變。”直到李俊一走進(jìn)了襄陽(yáng)心理咨詢室。

　　襄陽(yáng)心理咨詢師通過循循善誘的問題，讓李俊一回到原來的情景中，感受他當(dāng)時(shí)的情緒，進(jìn)而找到情緒產(chǎn)生的原因。李俊一慢慢地發(fā)現(xiàn)，自己之所以會(huì)開始這段親密關(guān)系是因?yàn)楫?dāng)時(shí)感覺孤獨(dú)，而憤怒、狂躁、不安等這些情緒，都是因?yàn)閼賽蹖?duì)象對(duì)他的否定、諷刺甚至是謾罵而產(chǎn)生的本能反應(yīng)。

　　這些抽絲剝繭的分析，讓李俊一可以站在客觀的立場(chǎng)上看待這段關(guān)系，于是他漸漸回歸了理性，主動(dòng)提出與女友分手。雖然現(xiàn)在李俊一也沒辦法十分淡然地看待這段灰色的過去，但是了解了這些糟糕情緒是如何產(chǎn)生之后，他最起碼可以做到和痛苦“和平相處”了。

　　近幾年，越來越多的大學(xué)生開始像李俊一一樣在受到情感創(chuàng)傷之后向心理咨詢中心求助。北京師范大學(xué)心理咨詢與服務(wù)中心的咨詢教師夏翠翠也告訴中國(guó)青年報(bào)·中青在線記者，過去三四年，來咨詢中心求助的大學(xué)生人數(shù)呈井噴式增長(zhǎng)，“基本每年都有30%左右的增幅”。夏翠翠認(rèn)為，大學(xué)生群體的生活是時(shí)代發(fā)展的縮影，物質(zhì)生活的富足讓更多人開始關(guān)心自己的心理健康，同學(xué)們對(duì)心理咨詢的認(rèn)可度也在提升，“從平時(shí)的咨詢中就可以感受到，現(xiàn)在，越來越多的學(xué)生可以主動(dòng)說出自己的問題”。馬澤中也表示，過去，青少年都是被家長(zhǎng)強(qiáng)制帶來咨詢的，而近三四年則反過來了，很多青少年會(huì)主動(dòng)提出進(jìn)行心理咨詢。

　　擅長(zhǎng)大學(xué)生情感咨詢的夏翠翠表示，在北師大心理咨詢中心，情感問題排在大學(xué)生咨詢問題的第三位，但是沒有很明顯的共性，每個(gè)學(xué)生產(chǎn)生情感問題的原因都不盡相同。