社會在進步，科技在發(fā)展，手機已經(jīng)成了人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獖蕵饭ぞ摺τ诔赡耆藖碚f，手機已經(jīng)不是成癮的問題，而是生活不可分割的一部分。大人尚且如此，面對誘惑抵抗能力還很差的孩子，他們該怎么辦?襄陽心理咨詢,襄陽青少年心理咨詢,襄陽青少年網(wǎng)癮心理咨詢介紹其實孩子玩手機成癮，離不開父母的影響，以及外界因素的干擾!

   作為家長如何防止孩子手機成癮?

    一、 可以規(guī)定玩的時間

   當(dāng)然了，不同年齡方法也不同。幼兒時期，掌握權(quán)在父母手中。每天可以看一會動畫片，剩下的時間讓孩子玩玩具、或者父母帶著在小區(qū)里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。上學(xué)了的話，規(guī)定使用時間和使用范圍。總而言之，堵不如疏，合理的規(guī)劃才是有效的手段。

   二、 父母以身作則

   家長盡量少在孩子面前長時間玩手機，多花些功夫陪陪孩子。還是那句話，父母是孩子經(jīng)常模仿的對象，家長的責(zé)任很重要。我們可以在家里擺一些拼圖或者積木，和孩子一起去玩，這種游戲既能娛樂，還可以開發(fā)孩子的智力。

   三、 帶孩子出去玩

   錢包充裕的話，帶孩子去動物園、海洋館這些地方。看看動物，感受下世界的豐富多樣。不想花錢的話，可以帶孩子多去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，花花草草對孩子吸引力也是很大的。家長有時間了，帶著孩子去春游，放風(fēng)箏吃東西，都可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
   四、 營造濃重的家庭氛圍

   晚上工作結(jié)束了，爸爸媽媽與孩子圍坐在一起，暢所欲言的談，聊聊孩子的趣事，或者傾聽孩子的故事。我們遠離手機、電視、平板，只開一盞暖色燈光，給孩子講講童話故事，或者與孩子做個手工，商量下放假了去哪里玩……孩子內(nèi)心感到了溫馨，家長也了解了孩子的情況。

   五、 引導(dǎo)孩子對手機有正確的認識

   有的家長會給孩子說“手機是大人用的東西，等你大點了就可以了”。這種說法是錯誤的，只會增添孩子的好奇心，讓他心癢癢。還會那句話，堵不如疏，孩子對手機有了正確的認識，偶爾的玩一玩利大于弊。

   這個引導(dǎo)怎么引導(dǎo)呢?手機里面有那么多功能，告訴孩子，開車的時候，手機有導(dǎo)航功能，吃飯的時候，手機有付錢功能。爸爸媽媽使用手機，是遇到了問題，所以要用手機去解決。這樣可以有效防止，孩子一看到手機想到的就是游戲。

   孩子本來年齡就小，自控能力比較差，所以需要家長正確的引導(dǎo)。因此，家長不妨嘗試著帶孩子接觸更多的東西，他對手機的依賴度也就沒那么高了。